5 prácticos tips para cuidar de tu salud
1. Combate el estrés Algunos consejos para deshacerte del estrés son escuchar música relajante, darte un baño, leer, hacer ejercicio o cualquier otra actividad que cuente como un tiempo exclusivo
Menos uso de teléfonos inteligentes + actividad física + alimentación saludable = Menos obesidad
Sabemos y reconocemos lo que estamos haciendo mal, lo que nos hace daño, y también lo que nos ayudaría a estar más sanos y no lo hacemos. ¿Qué nos sucede?
Canciones, cuentos y dibujos infantiles que fomentan una alimentación saludable
La alimentación es un fenómeno que impacta cada vez más en la salud de los niños, pero también en su desarrollo cognitivo, social y emocional. Como padres nos preocupamos por
Aumentan casos de esclerosis múltiple en jóvenes
La esclerosis múltiple se ubica como la segunda causa de discapacidad en jóvenes mexicanos, aún cuando existen tratamientos para controlarla y detener sus brotes, señaló el académico de la Universidad
OMS da a conocer hábitos que ayudan a evitar la demencia
Debido a que actualmente cerca de 50 millones de personas a nivel mundial son afectados por la demencia, afección que en la mayoría de los casos impide que quienes la padecen
Prevenir recaída en los trastornos de alimentación
Los trastornos de alimentación (TA), como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracones, son enfermedades complejas que a menudo requieren un tiempo considerable para el tratamiento y la recuperación. Este
Tips para cuidar tu salud en Semana Santa
Se acerca Semana Santa y con ello, la época de verano. El aumento de la temperatura, el contacto con el agua, el calor intenso y comer fuera de casa son
4 avances médicos ¡HECHO EN MÉXICO!
MÉXICO.- ¿Imaginas un análisis de sangre capaz de avisarte que podrías sufrir un infarto en los próximos cinco años? ¿O una prueba de olfato para diagnosticar cáncer de próstata? ¿Y qué
OMS: nuevo tratamiento oral contra la tuberculosis
Con motivo del Día Mundial contra la Tuberculosis, el 24 de marzo, la Organización Mundial de la Salud emitirá un llamado con la meta de erradicar la enfermedad para el
Desde el aula y el huerto reducen las escuelas el sobrepeso y la obesidad
La FAO recopiló experiencias exitosas de seis estados del país en el documento Buenas prácticas… Recomiendan combinar trabajo interinstitucional con mejores comedores y huertos pedagógicos, entre otros. En el marco