Cuidado con las grasas ocultas en los alimentos
Muchos alimentos procesados contienen grasas que no se perciben a simple vista. Debes estar alerta al contenido de grasa saturada, colesterol y grasas trans. Un exceso de estas grasas perjudican la
Qué son las lipoproteínas y cómo impactan en tu salud
Las lipoproteínas son partículas esféricas que se encuentran a lo largo del organismo y portan grasas y proteínas. Hay dos formas en las que una persona consigue la grasa que